Ruticonsejo: Pon en tu vida un pantalón chubasquero

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Ordesa: una de las rutas más bonitas del Pirineo.

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El Camino Inglés: el increíble Camino de Santiago olvidado.

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Señalización de senderos: ¿Qué significan esos colores?

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Un lugar una foto: Un paseo por las nubes.

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Peñalara: una auténtica aventura montañera en Madrid.

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La Ruta del Cares, la ruta más conocida de España.

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Senderismo de cine: The Way, el lado más personal del Camino de Santiago.

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Ruticonsejo: hidrátate. La cantimplora es tu mejor amiga.

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¿Cómo funciona Wikiloc?

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S.O.S. Polución: la otra cara de Madrid.

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Islas Cíes, acampando en una de las 10 mejores playas del mundo.

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Curiosidades: los sellos del Camino.

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Sitios con encanto en Cuenca: Alarcón y el sendero del Río Júcar

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¿Cómo conseguir la credencial para el Camino de Santiago?

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Un Lugar una Foto: La Toscana, tierra de paisajes dorados.

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¿Qué Camino de Santiago hacer?

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Libro de visitas Buen Kamino. ¡Déjanos tu comentario!

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Alpes Dolomitas: un espectacular paseo por el Serrai di Sottoguda.

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Un lugar una foto: Nacimiento del Río Cuervo

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Wikiloc en tu móvil: una herramienta muy útil para senderistas.

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Cómo preparar la mochila para el Camino de Santiago.

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Curiosidades: Bobby, el perro más famoso de Escocia.

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Un lugar, una foto: Castillo de Escocia

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Descenso del Sella: Aventura en Asturias

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Ruticonsejo: secreto antirozaduras.

El Ruticonsejo de esta semana es simple pero eficaz: PROTECCIÓN ANTIROZADURAS.
¿Qué podemos hacer para evitar las malditas rozaduras? Pueden convertir un día maravilloso de campo en un "quiero irme a casa, no me gusta este juego."

Pues la solución es muy simple: untaros en los pies, antes de poneros el calzado, crema Nivea.  Sí, sí, crema Nivea. Cuando lo hayáis hecho, poneros el calcetín y untar más crema por fuera del calcetín.

Así al caminar aunque el pie vaya rozando con la zapatilla, se deslizará y evitará que se convierta en una herida o en una ampolla. Cualquier tipo de crema o vaselina podría servir, pero nosotros os recomendamos Nivea porque tiene la textura perfecta para que se aplique bien en el calcetín, huele muy bien, y lo más importante, aporta mucha hidratación a la piel.

¿Y dónde hay que aplicarlo?

Pues en aquellas zonas que sean más propensas a rozaduras. Talones, Tendón de Aquiles... etc

Ya sabéis, crema Nivea y Buen Kamino.

El Gran Olvidado: el calcetín.

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Valle de la Fuenfría, un paraíso natural en Cercedilla.

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Buen Kamino, un rincón de viajes, rutas, senderismo y mucho más.

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